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Wir sind Mitglied beim SFGV


Zertifizierung Fitness 3 Sterne

 

 

 

 

 

just do it

Gewinnen Sie einen Einblick in unsere Beratung bei einem unverbindlichen und kostenlosen Probetraining und erreichen Sie mit unserer Unterstützung Ihr persönliches Trainingsziel.

Ihr Fitnesscenter FitLife

Fitness ist unser Beruf

Egal was Ihr Ziel ist: Ihre Rückenmuskulatur stärken, beim nächsten Grümpelturnier das Podest erreichen, Fett verbrennen, Muskelmasse aufbauen, sich beim Treppensteigen wieder mit der Nachbarin unterhalten, besser aussehen oder sich besser fühlen. Ihr persönliches Trainingsziel bestimmt, welche Trainingsmethode für Sie die Beste ist.

Unsere Mitarbeitenden analysieren Ihre Bedürfnisse und beraten Sie umfassend für Ihr persönliches Training. Wir zeigen Ihnen, welche Trainingsform für Sie die optimale ist und passen sie veränderten Gegebenheiten laufend an.

Fitness

Fitness besteht aus den verschiedensten Bereichen, die wir alle anbieten

 

Trainingserfolg durch regelmässiges Fitnesstraining

  • Figur straffen
  • Stresshormone abbauen, Glückshormone ausschütten
  • Verbesserte Durchblutung des Herzens und aller Organe
  • Senken bzw. stabilisieren des Blutdruckes
  • Sauerstoffaufnahme der Lungen erhöhen
  • Stärken des Immunsystems
  • Vorbeugen gegen Verschleisserscheinungen